今日気になった物をつづっています

東京はいいですね、、なんでもありか、、たのしめるところいっぱい。
そのかわり物価もいいけど。。
このごろマラソンする女性の姿が多くなってきてるんですってね。
健康にいいし、、皇居の周りをはしるっていうのは、気持ちもまたちがうのでしょうし。。
なんといっても女性が楽しめるために、マラソンの時の道具というか、
洋服とか靴とかがとってもおしゃれっぽくなってる商品がふえてるんですね。
ちょっと買い物にいったら素敵なウェアーが。それでもって、かっちゃって。
走ってる。。そんな感じもあったりしてね。
でも着るものでその雰囲気がでて、運動できるってことはあるからね。
健康にいいんだからいいことだよね。ただ。。。。
どうもマナーのほうが、、どうもまずいらしい。。
人が多くなったからっていうのもあるんだろうねえ。

日本のサラリーマンがかなり疲れているということが、
いくつかのアンケートや調査によって数字がでてきてるらしいですね。
例えばメーカー会社ライオンから「電車内での過ごし方に関する実態調査(首都圏20〜50代男性サラリーマン1,000人を対象)」によって
首都圏のサラリーマンが電車内で寝てしまう理由としての１位が疲れが溜まった。
２位が前日の仕事の疲れ。３位がアルコールによる酔。
つぎも、日頃からの蓄積した疲れ。
森永製菓からも、「疲労と眠気に関する意識調査(男性では30代〜50代の約400人を対象)」でも同じような結果が。
そういうこともあってか、サプリメントの市場は拡大している。
最近ではサプリメントはコンビニや薬局にいくと迷うほどの種類が豊富に並んでいる。
何を選んだらいいのかわからないくらい種類は多いです。
そんな中でも、特に最近は４０代以降の間でブームになりつつ感じられるのが
牡蠣(かき)のサプリメント。
牡蠣は古くから世界中で滋養強壮の食材として有名です。
別名が海のミルクとも呼ばれるそうです。
しかし牡蠣を毎日食するのは、ちょっと無理があります。
そこで、この牡蠣のサプリメントが注目されているそうです。
牡蠣の栄養素の中には、亜鉛の量が非常に多いそこに注目されているようですね。
食材の中でもトップクラスだそうです。すっぽんの約８倍という高さだそうです。
亜鉛の栄養素には「亜鉛は、種々の生理機能に重要な役割を果たす。また、味覚を正常に保ち、皮膚や粘膜の健康維持を助け、たんぱく質・核酸の代謝に関与して健康の維持に役立つ栄養素」ということだけに健康を維持する上で有用な栄養素ですね。

浅草のまわりは、なにかしらにぎわってないとだめですよねえ。
いろいろあるけど、みどころとかたのしいのとかあるねえ。
人形焼っていろんな名前でいろんな地域にもあるとおもうんだけど、
ちいさな大きさで、スポンジケーキみたいなんだよね。
この場所にあるからこの人形焼の名前がとおってるけど
とってもたんじゅんな短時間にできる、おやつだよねええ。
場所・・。これ一筋この場所で作った店主はほんと運がいい。。
んだよねえ。。。
その人形焼がパフェみたいに、アイスクリームやらシェイクやらがはいったグラスに、つきささってるんですねえ。
これは、おいしよねえ、もともとスポンジケーキなんだから
アイス系とはぴったり相性いいもんねえ。
おいしいだろうなあ〜。
浮世絵のクッキーとかもあるみたいだけど。。
これが一枚けっこういいおねだんですねえ。
浮世絵の好きな人はかうかな。
クッキー一枚が・・・・。ちょち高くないかなあ。
これなら人形焼のスイーツの方を選ぶね。

いろんな場所で出会いを求めることができるって思うとなるほどって思うのですが。
それを現実に行動におこすには、それなりの意識変革がひつようかと思います。
どこかの記事にかかれてたのを思い出しました。
まずは、積極的にそれを求める意志は常に必要であり、常にその思いを持ち続けることが大事であると。
どうしてか。それは、意志を持ち続けないと永遠にそれを求めることができずに終わってしまいます。
少しでもそれを求める意志を持つだけで求めたい気持ちが自然と出てきて表に現れて最後まであきらめずに求め続けられると。
誰でも出会いを求めることができるので、新しい自分に生まれ変われるように求めていきましょう。と。
そして、それを求めることは恥ずかしいことでもなんでもなく、むしろ自分で恋愛を経験したいという気持ちになっていくと。
いまのうちに出会いをもとめるように努力するのが大切だって。。
なんだ今のうちに、、ってことは、やはり若ものにむけてのことばなのか。。

このあいだ、友達からいただいたのが、レモンのはちみつ漬け。
お料理がじょうずなので、彼女のつくったものはとってもごちそうです。
もってきてもらえるのを、楽しみにしている、ずうずうしいこのごろなのですが。
このレモンのはちみつ漬け。わたしも自分で作ってみたいなあっておもってですね。
作り方をきいたのですよぉ。
さっそくつくってみようと思ってレモンをきったのはいいのですがね。
はちみつがねえ、あったとおもったんだけど、、。
みあたらないのですよ、どこに直したのかなあ。。。
探してみてもでてこないからけっきょくあきらめた。切ったれもんは、そのまま冷蔵庫に、明日にでもはちみつを買ってこようかとおもってます。
ここんところ朝起きるのがねえ、ちょっとつらくてってはなしたら、彼女がこれをもってきてくれたんだけど。
レモンの香りとかすっぱいレモンの果汁を食べることで体内時計がリセットする効果があるってらしいです。
それでね、彼女がレモンのはちみつ漬けをくれたのですよ。
で、いっつももらうわけにもいかないから、、自分でもつくってみようとおもったのですがね。